在第三十个全国爱眼日来临之际，武汉大学幼儿园三分园围绕儿童科学用眼习惯培养，开展了一系列寓教于乐的爱眼护眼活动。6月6日上午，备受孩子们喜爱的"陶医生小课堂"再次开讲，保健医生陶洪美为大班幼儿带来了一场别开生面的爱眼护眼科普宣教活动。

趣味互动开启护眼之旅

"白天开箱子，夜晚关箱子，箱子一面小镜子，镜里一个小影子。"活动伊始，陶医生用生动形象的谜语成功点燃了孩子们的兴趣。当谜底"眼睛"揭晓时，室内响起阵阵欢笑声。借助图片，陶医生用童趣化的语言讲解了眼睛的精密构造，通过"鼻梁与眼镜的对话"情景故事，让孩子们深刻认识到保护视力的重要性。

科学护眼妙招趣味学

在教学互动环节，陶医生重点教授了实用的护眼方法。孩子们兴致勃勃地跟着练习"20-20-20"护眼法则——每用眼20分钟，远眺20英尺外景物20秒。此外，陶医生还通过儿歌形式帮助幼儿掌握护眼要诀："一拳一尺一寸"保持正确读写姿势； "远眺绿树蓝天"定时放松双眼；"阳光运动两小时"保证户外活动；"早睡早起"确保充足睡眠；"彩虹饮食"多食紫红色护眼食物。

家校联动共筑护眼防线

活动最后，全体幼儿在陶医生带领下练习了"九眼位眼肌训练操"。陶医生鼓励孩子们向爸爸妈妈及家人宣传护眼知识，尝试和爸爸妈妈一起制定家庭护眼计划，如定期检测视力、减少屏幕时间等。幼儿园也将持续通过家校群定期推送护眼小贴士，携手家长为幼儿视力健康保驾护航。

"我们希望用孩子们喜欢的方式，在他们心中播下科学护眼的种子。"陶洪美医生表示。作为幼儿园特色健康教育活动，"陶医生小课堂"已累计开展专题活动10余场，惠及幼儿千余人次。未来，幼儿园将继续创新"游戏化健康科普"模式，全方位守护幼儿视力健康，让每个孩子都能用明亮的眼睛探索美好世界。